idärto

Tuvākās nodarbības un pasākumi

Online kursi

Motivācijas un atbalsta grupa konsultējošo nozaru speciālistiem, kuri izjūt nepieciešamību pēc domu apmaiņas un komunikācijas ar savas profesijas pārstāvjiem.

Informatīvi izglītojoša video lekcija par stresu, tā ietekmi un cilvēka reakcijām uz to. Praktiskas metodes un refleksijas uzdevumi stresa pārvaldībai.

Informatīvi izglītojošs seminārs par paplašinātiem apziņas stāvokļiem (sauktiem arī par garīgo atmošanos, garīgo pieredzi, transcendentiem vai mainītiem apziņas stāvokļiem) un to nozīmi cilvēku dzīvē. No psiholoģijas zinātnes skatpunkta.

Raksti

sinhronitātes

Viss notiek ar iemeslu – sinhronitātes pieredze

“Viss notiek ar iemeslu.”  “Viss, kas notiek, notiek uz labu.” “Viss notiek tā, kā tam jānotiek.” “Dievs nav mazais bērns.” Šīs un citas frāzes ar līdzīgu jēgu nereti mūs pavada diendienā. Brīžos, kad notikumi iegrozās mums netīkamās sliedēs, tās sniedz mierinājumu un cerību par gaišāku nākotni. Turēšanās pie idejas, ka ciešanas, sāpes un citas negatīvās emocijas kalpo kādam lielākam mērķim, palīdz mums saglabāt optimismu. Savukārt patīkamu noskaņu

Lasīt rakstu
Maģiskā domāšana

Kas ir maģiskā domāšana?

Maģiskā domāšana ir jēdziens, kas tiek plaši izmantots tādu pasaules izziņas veidu aprakstīšanai, kas neatbilst kultūrā pieņemtajiem un pierādījumos balstītajiem cēloņu-seku sakarību likumiem (piemēram, maģijai, māņticībām, paranormālām parādībām, astroloģijai, reinkarnācijai, dvēselei, garam, apziņas iedarbībai uz matēriju u.c.) (Kiken, 2019, Utināns, 2015). Maģiskās domāšanas gadījumi ir plaši izplatīti un ir salīdzinoši nekaitīgi. Turklāt, zināms, ka maģiskā domāšana ir raksturīga dažādu sociālo slāņu pārstāvjiem, tostarp izglītotiem un emocionāli nobriedušiem pieaugušajiem, t.sk. sabiedrībā atzītiem un novērtētiem

Lasīt rakstu
viltvarza_fenomens

Vai viltvārža fenomens ir reāls?

Pēdējos gados par viltvārža fenomenu bijusi pastiprināta interese gan zinātniskajos rakstos, gan populārzinātniskajā literatūrā, un brīžiem šķiet, ka par to raksta visi, kuriem nav slinkums. Ne velti tas ir tā, jo dažādās pētījumu izlasēs 9% līdz pat 82% cilvēku sastopas ar izjūtām, ka viņi nav pelnījuši savus sasniegumus un ir viltvārži jeb piedzīvo viltvārža fenomenu. Vai viltvārža fenomens ir kas jauns? Šobrīd tam ir pievērsta

Lasīt rakstu
individuacija

Individuālisms vs. Individuācija – jeb kādas ir garīgā brieduma pazīmes?

Abi vārdi – gan individuālisms, gan individuācija – apzīmē kļūšanu par individualitāti. Tomēr tikai otrais no tiem norāda uz tādu individualitāti, uz kuru var attiecināt arī vārdus “tapt par sevi”. Ar tapšanu par sevi tiek saprasta kļūšana par mūsu katra visdziļāko, beidzamo un neatkārtojamo unikalitāti. Tas ir process, kas ved pie vienotības un veseluma apzināšanās, kas savukārt liecina par garīgā brieduma sasniegšanu. Kāpēc man šķiet

Lasīt rakstu
garigums_klatiene

Kāpēc garīguma aktivitātēm labāk izvēlēties klātieni, nevis virtuālo telpu?

Dzīvojam laikmetā, kurā visdažādākā veida aktivitātes virtuālajā telpā ir ikdiena. Iespēja komunicēt, tikties un veikt procesus attālināti, nenoliedzami, rada daudz priekšrocību. Vienlaikus, ir skaidrs, ka sociālie tīkli ir viena no mūsdienu izplatītākajām un arī sociāli pieņemamākajām atkarībām. Protams, virtuālā vide ir tikai mašīna – tehnoloģija. Kā ar jebkuru tehnoloģiju – tās pozitīvā vai negatīvā ietekme ir atkarīga no pielietojuma. Savukārt pielietojumu nosakām mēs paši –

Lasīt rakstu
jūtu veidi sistēmiskie sakārtojumi

Kā pilnvērtīgāk atpazīt savas jūtas?

Jau kādu laiku man izrakstīties prasa viena teorija. “Pastāsti par mani!” Tā sauc kaut kur pakauša aizmugurē.  Tā ir teorija par četru veidu jūtām, kuras iespējamas katram cilvēkam. Šīs zināšanas par dažādām cilvēku jūtām pie manis atnāca ģimenes sistēmisko sakārtojumu apmācībās, un atvēra jaunu skatu, kā lūkoties uz cilvēka jūtu un emociju pasauli. Tāpat, šīs zināšanas man palīdzēja vairāk saprast ne tikai savas, bet arī

Lasīt rakstu

Telpu noma

Iznomājam mājīgas telpas Rīgas centrā darbam ar grupām (līdz 10 cilvēkiem) un individuālajām konsultācijām. Ērta un pateicīga darba vide psihologiem, psihoterapeitiem, koučiem un citu konsultējošu profesiju pārstāvjiem.

(Visited 13  545 times, 17 visits today)