— Idārto centrs
Psihoizglītošana un pašpalīdzības prasmju apguve
Iespēja uzzināt par psiholoģiskos principos balstītiem rīkiem, kas paredzēti preventīvām rūpēm par emocionālo veselību.
IDĀRTO CEntrs
Par mums
IDĀRTO Centrā mēs ticam, ka psihoemocionālā veselība ir viens no būtiskākajiem pilnvērtīgas dzīves stūrakmeņiem. Tāpēc mūsu misija ir veicināt psiholoģisko pratību (psychological literacy) un emocionālās pašpalīdzības, pašaprūpes (self-help, self-care) prasmes. Mēs padarām psiholoģijā balstītu zināšanu un rīku apguvi pieejamu, saprotamu un ikdienā izmantojamu, īpašu uzmanību pievēršot cilvēkiem un sabiedrības grupām, kuras ikdienā saskaras ar paaugstinātu psihoemocionālo slodzi hronisku saslimšanu kontekstā.
Mēs apkopojam, sistematizējam un skaidrojam psiholoģiskos principus, sniedzam iespēju apgūt psiholoģiskos rīkus un ieviešam psihoizglītojošas intervences. Vajadzības gadījumā sniedzam psiholoģisko palīdzību.
Mūsu komanda
Speciālisti psiholoģijas un izglītības jomā
IDĀRTO Centrs
Kontakti:
[email protected]
+371 25629847
Klīniskais un veselības psihologs
Sniedz individuālu psiholoģisko palīdzību pieaugušajiem, veic psihoizglītošanu un izstrādā psihoizglītojošus materiālus. Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) izstrādā promocijas darbu par garīguma dimensijas nozīmi onkoloģijas pacientu dzīvē. IDĀRTO Centra līdzdibinātāja.
Programmas “MOM” līdzvadītāja
Apmācīta vadīt grupu “MOM” sadarbībā ar sertificētu psihologu un izstrādā psihoizglītojošus materiālus. Latvijas Universitātē (LU) izstrādā maģistra darbu par viltvārža izjūtas un emocionālā izsīkuma saistību. IDĀRTO Centra līdzdibinātāja.
Māra Lasmane
Programmas “MOM” līdzvadītāja
Apmācīta vadīt grupu “MOM” sadarbībā ar sertificētu psihologu. Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) izstrādā maģistra darbu par pašpalīdzības prakšu izmantojumu hronisko saslimšanu pacientu grupās.
Jolanta Mote
Programmas “MOM” līdzvadītāja
Apmācīta vadīt grupu “MOM” sadarbībā ar sertificētu psihologu. Pedagoģe un psihodrāmas speciāliste, kura strādā ar psihodrāmas metodēm izglītojošā un personiskās attīstības kontekstā.
Vārda “idārto” nozīme
“IDĀRTO” nav nejaušs vārds
Tas ir aicinājums domāt citādi, dzīvot apzinātāk un radīt sevi no jauna. IDĀRTO Centrs ir telpa, kur psiholoģija, apzinātība un jēga satiekas.
OTRĀDI
Vārda “IDĀRTO” inversija ir atgādinājums, ka risinājumi bieži rodas tur, kur neesam raduši skatīties.
ID ART
Šis vārds ietver vēstījumu par identitāti kā mākslu. Mēs ticam, ka cilvēka būtība nav fiksēta, bet gan dzīva un mainīga.
RADI
“IDĀRTO” sevī slēpj arī stāstu par sevis tapšanu kā radīšanas procesu un iekšējo izaugsmi kā radošu aktu.
RĀDI
Tas vēsta arī par nebaidīšanos būt redzamam – par drosmi stāvēt pašam savā patiesībā un izpausties pasaulē no skaidra iekšējā centra.
Konkrētām pacientu grupām pielāgoti resursi
✓ Bezmaksas psihoizglītojoši materiāli
✓ Piecu nodarbību cikls grupā “MOM”
✓ Individuāla psiholoģiskā konsultēšana
Sociālā uzņēmējdarbība
Lielākā daļa IDĀRTO Centra izstrādāto produktu un piedāvājumu ir paredzēti ikdienas emocionālās veselības stiprināšanai un profilaksei. Tie ir pieejami ikvienam, kurš vēlas attīstīt psiholoģisko pratību un apgūt pašpalīdzības un pašaprūpes prasmes.
Vienlaikus IDĀRTO Centrs kā sociālais uzņēmums īpašu uzmanību pievērš cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām (piemēram, onkoloģiskām, kardiovaskulārām saslimšanām, personām ar hroniskām sāpēm u.c.), kuru ikdiena bieži ir saistīta ar paaugstinātu psihoemocionālo slodzi un lielāku nepieciešamību pēc strukturētas emocionālās pašaprūpes.
Sadarbības
Pakalpojumu izstrāde notiek mācoties no ārvalstu partneriem.
Līdzfinansējums
Pakalpojumu ieviešanu iespējo Eiropas savienība, Nacionālais attīstības plāns.
Piesakieties jaunumu saņemšanai!
Uzziniet par IDĀRTO Centra aktualitātēm savā e-pastā!